Энергия
Энерготерапия
Снятие внутренних блоков и напряжения. Дыхательные и медитативные практики. Когда нет сил, мотивации, есть выгорание и тревога.
Подробнее ›
Энерготерапевт · Натуропат · Нутрициолог
Целостное восстановление здоровья и жизненной энергии. Питание, природные методы и энергетические практики в одной системе, чтобы результат держался.
Три направления
Работа идёт сразу на трёх уровнях: что вы едите, как живёт ваш организм и в каком состоянии ваша энергия.
Энергия
Снятие внутренних блоков и напряжения. Дыхательные и медитативные практики. Когда нет сил, мотивации, есть выгорание и тревога.
Подробнее ›Организм
Восстановление естественными методами без агрессивного вмешательства: фитотерапия, витамины, детокс-протоколы, режим.
Подробнее ›Питание
Индивидуальная система питания на основе биохимии организма. Дефициты, микрофлора, пищевые привычки.
Подробнее ›С чем приходят
Чаще всего это не отдельные проблемы, а одна система, которая работает на пределе.
Причины и предпосылки
Так причины нарушений объясняет энерготерапия. Цепочка начинается задолго до первых симптомов.
Можно годами менять таблетки, врачей и диеты и не чувствовать полного улучшения. Если энергетические центры разрушены, организму трудно запустить свои врождённые программы восстановления. Энерготерапия работает именно с ними.
Энерготерапия дополняет, но не заменяет лечение у врача. Назначенные лекарства не отменяйте самостоятельно.
Омоложение и долголетие
В каждом человеке заложена матрица памяти нормы — совокупность врождённых программ здоровья. Это ваш личный «чертёж» идеального состояния тела и психики.
Запустить её работу можно, восстановив работу всех энергетических центров человека. После этого начинается процесс обновления и омоложения организма: возвращаются силы, ясность и интерес к жизни.
Цель — долгая, активная и полноценная жизнь.
Как проходит работа
Подробная анкета, ваши анализы, режим, питание, уровень стресса. Определяем главную цель.
План питания, природные протоколы и практики, собранные под ваш организм и ритм жизни.
Регулярные встречи, корректировки по самочувствию, ответы на вопросы между сессиями.
Вы получаете систему и навыки, чтобы поддерживать результат без постоянной опоры на специалиста.
Отзывы
База знаний
Разборы о питании, голодании, сне и энергии. Простым языком, с опорой на исследования.
Вопросы
На первой консультации разберём вашу ситуацию и наметим план. Вы уйдёте с понятными первыми шагами.
Об Алексее
Энерготерапевт, натуропат, нутрициолог. Я помогаю людям восстановить здоровье и вернуть жизненную энергию.
В своей работе я соединяю три направления: питание, природные методы восстановления и энергетические практики. Я смотрю на человека целиком: на тело, образ жизни и эмоциональное состояние. Поэтому результат получается устойчивым, а не временным.
Чаще всего ко мне приходят люди с высоким темпом жизни: руководители, предприниматели, специалисты. Те, кто чувствует, что силы заканчиваются раньше, чем задачи.
Этот путь я сначала прошёл сам. Моя история — ниже.
Моя история
Я рос в медицинской семье: мама — врач-педиатр.
Медицинская семья не спасла меня от болезни. С детства я страдал аллергией и поллинозом на цветение деревьев. Два летних месяца каждый год выпадали из жизни: высокая температура, боль, слабость. Лекарства не помогали.
Совершенно случайно я оказался на сеансе мануального терапевта. Он по ошибке сбил мне шею, и я пережил клиническую смерть. Я видел туннель и летел по нему к свету. Но так получилось — я вернулся.
Болезни не ушли. Был инфаркт. Была реанимация. И в конце концов я понял: восстановить себя я могу только сам.
Я изучил нутрициологию и сочетаемость продуктов. Изучил натуропатию, в том числе лечебное голодание. Изучил энерготерапию — как восстанавливать энергетические центры.
Сегодня я абсолютно здоров, и мне не нужны лекарства. Я смог восстановить себя. Теперь я помогаю восстановиться другим людям.
Образование
Техническое и управленческое образование научило меня смотреть на организм как на систему, где всё связано: питание, сон, нагрузка и эмоции.
Принципы
Усталость, лишний вес или плохой сон — это сигналы. Я ищу, что за ними стоит, и работаю с этим.
Я использую природные методы, питание и образ жизни. Без крайностей, жёстких запретов и модных схем «на всех».
Я учитываю ваши анализы и рекомендации врачей. При тревожных симптомах направляю к профильному специалисту.
[Сюда добавить скриншоты/видео-отзывы и ссылки на внешние площадки: Яндекс Карты, ПроДокторов, Telegram]
Редакция от 20 октября 2026 г. Опубликована в соответствии с ч. 2 ст. 18.1 Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных».
Оператор персональных данных — Должиков Алексей Николаевич, [статус: индивидуальный предприниматель / плательщик НПД], ИНН [____________], [ОГРНИП ____________], адрес для корреспонденции: [индекс, город, улица, дом], e-mail: adolgikov@mail.ru, телефон: +7 993 259-97-97 (далее — «Оператор»).
Политика действует в отношении всех персональных данных, которые Оператор получает от посетителей сайта [адрес сайта] (далее — «Сайт»).
Оператор не собирает через Сайт специальные категории персональных данных, в том числе сведения о состоянии здоровья, и просит не указывать их в форме заявки. Сведения о здоровье обсуждаются только на консультации и обрабатываются при наличии отдельного письменного согласия (ст. 10 Закона № 152-ФЗ).
Согласие субъекта персональных данных (п. 1 ч. 1 ст. 6 Закона № 152-ФЗ), оформленное отдельно от иных документов; заключение и исполнение договора, стороной которого является субъект (п. 5 ч. 1 ст. 6); согласие на получение рекламы (ст. 18 Федерального закона от 13.03.2006 № 38-ФЗ «О рекламе»).
Сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передача (предоставление, доступ) лицам, указанным в разделе 6, блокирование, удаление и уничтожение. Обработка ведётся с использованием средств автоматизации и без них.
Данные заявок сохраняются в сервисе Google Таблицы (Google LLC, США), уведомления о заявках направляются на почтовый ящик Оператора в сервисе Mail.ru (ООО «ВК», Россия). Использование сервиса Google означает трансграничную передачу персональных данных, которая осуществляется в соответствии со ст. 12 Закона № 152-ФЗ и на основании вашего согласия.
Оператор не продаёт и не раскрывает персональные данные. Доступ к ним может получать только лицо, которому Оператор поручил обработку по договору (ч. 3 ст. 6 Закона № 152-ФЗ) и которое обязано соблюдать конфиденциальность: Google LLC (сервисы Google Таблицы и Google Apps Script, США), ООО «ВК» (почтовый сервис Mail.ru), хостинг-провайдер Сайта [наименование], сервис рассылок [наименование, если используется]. Данные также предоставляются государственным органам в случаях, предусмотренных законом.
По достижении целей или при отзыве согласия данные уничтожаются в течение 30 дней, если иное не предусмотрено законом (ч. 4, 5 ст. 21 Закона № 152-ФЗ).
Вы вправе получить сведения об обработке ваших данных, потребовать их уточнения, блокирования или уничтожения, отозвать согласие, обжаловать действия Оператора в Роскомнадзоре или в суде (ст. 14, 17, 21 Закона № 152-ФЗ).
Запрос или отзыв направляется на adolgikov@mail.ru или почтой по адресу Оператора. Оператор отвечает в течение 10 рабочих дней с даты получения запроса. Срок может быть продлён не более чем на 5 рабочих дней с уведомлением о причинах (ст. 20 Закона № 152-ФЗ).
Оператор принимает правовые, организационные и технические меры по ст. 18.1 и 19 Закона № 152-ФЗ: ограничивает доступ к данным, использует пароли и защищённое соединение (HTTPS), ведёт учёт носителей и резервное копирование. Об инцидентах с утечкой данных Оператор уведомляет Роскомнадзор в течение 24 часов, о результатах расследования — в течение 72 часов (ч. 3.1 ст. 21 Закона № 152-ФЗ).
Сайт может использовать cookie и сервис веб-аналитики [Яндекс Метрика] для обезличенного анализа посещаемости. Вы можете отключить cookie в настройках браузера.
Оператор вправе изменять Политику. Новая редакция вступает в силу с момента публикации на Сайте. Действующая редакция всегда доступна по адресу [адрес сайта]/privacy.
Редакция от 20 октября 2026 г. Оформлено отдельно от иных документов в соответствии с ч. 1 ст. 9 Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ.
Я, субъект персональных данных, указавший свои данные в форме заявки на сайте [адрес сайта], свободно, своей волей и в своём интересе даю конкретное, предметное, информированное, сознательное и однозначное согласие на обработку моих персональных данных на следующих условиях.
Должиков Алексей Николаевич, [ИП / плательщик НПД], ИНН [____________], адрес: [адрес], e-mail: adolgikov@mail.ru, тел.: +7 993 259-97-97.
Рассмотрение моей заявки, связь со мной по телефону, в мессенджере Max или по e-mail, запись на консультацию и согласование условий оказания услуг.
Имя; номер телефона; адрес электронной почты (если указан); выбранные направление и формат консультации; текст комментария; дата и время отправки заявки; IP-адрес.
Сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передача (доступ) лицам, которым Оператор поручил обработку, блокирование, удаление, уничтожение; с использованием средств автоматизации и без них. Я согласен на трансграничную передачу моих данных в Google LLC (США) для хранения заявок в сервисе Google Таблицы.
Google LLC (1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, США) — хранение заявок в Google Таблицах; ООО «ВК» — почтовый сервис Mail.ru; [хостинг-провайдер Сайта].
Согласие действует до достижения целей обработки, но не более 1 (одного) года с даты его предоставления, либо до его отзыва. Я могу отозвать согласие, направив заявление на adolgikov@mail.ru или по почте на адрес Оператора. После отзыва Оператор прекращает обработку и уничтожает данные в течение 30 дней, если иное не предусмотрено законом (ч. 5 ст. 21 Закона № 152-ФЗ).
Согласие предоставляется путём проставления отметки в поле «Я даю согласие на обработку персональных данных» и нажатия кнопки «Отправить заявку». Отметка по умолчанию не проставлена. Я подтверждаю, что ознакомлен с Политикой обработки персональных данных. Данное согласие не распространяется на получение рекламных и информационных рассылок: оно оформляется отдельно.
Редакция от 20 октября 2026 г. Оформлено в соответствии с ч. 1 ст. 18 Федерального закона от 13.03.2006 № 38-ФЗ «О рекламе» и ст. 9 Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ.
Проставляя отметку в соответствующем поле формы на сайте [адрес сайта], я даю согласие Должикову Алексею Николаевичу ([ИП / плательщик НПД], ИНН [____________], e-mail: adolgikov@mail.ru) на получение информационных и рекламных сообщений.
SMS, мессенджер Max и другие мессенджеры по номеру телефона, электронная почта, телефонные звонки — на контакты, указанные мной в форме.
Для рассылки обрабатываются имя, номер телефона и адрес электронной почты. Действия с данными: сбор, запись, хранение, использование, передача сервису рассылок [наименование, если используется] по поручению Оператора, удаление. Данные хранятся в сервисе Google Таблицы (Google LLC, США).
Согласие действует до его отзыва. Отказаться можно в любой момент: по ссылке «Отписаться» в письме, ответом «СТОП» в мессенджере, письмом на adolgikov@mail.ru или по телефону +7 993 259-97-97. Оператор прекращает рассылку незамедлительно после получения отказа (ч. 1 ст. 18 Закона № 38-ФЗ).
Согласие на рассылку не является условием подачи заявки или получения услуг. Отметка в поле по умолчанию не проставлена.
Сообщество на Tags&Talks
Место, где собираются люди, которые выбирают здоровый образ жизни. Живые встречи, эфиры с Алексеем и поддержка единомышленников.